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予防

2019

6/24

【カウンセラーが巻き込まれている時】

うつは、にくい。

なんで、こんなにも、
苦しめるんだ。
追い込むんだ。

・・・
・・

どうしていいか、
わからない時、

どうしようもなく、
「うつさん」を
にくんでしまっている時が
あります。



カウンセラーとして、
巻き込まれている時です。

・・・
・・

「うつさん」は、その人の一部。

カウンセラーとして私の理想は、
その人のありのままを
受け入れられるようになること。

そのためには、
巻き込まれていることに
気づけること。

そして、

自分のことを
「ありのままに受け入れていい!」
という、

スイッチを
いつでも、押せることなのかなあ~。

常に研鑽のテーマを
頂いております。
(^^;

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受け入れがたい感情に
巻き込まれている時、
もう少し優しくなれたらな~。
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